Kompensacija Už Zodiako Ženklą
C Corserys Celobys

Sužinokite „Zodiac Sign“ Suderinamumą

Muzika

„Ne daugiau dramų“ dainininkė Mary J Blige palieka mažai vaizduotės gepardų spausdintame maudymosi kostiumėlyje ir palte.

Būdama 48 metų Mary J. Blige išlaikė nuostabią formą, vilkėdama drąsius maudymosi kostiumėlius, kai tik panorės. Paskutinės išvykos ​​metu ji nedaug liko vaizduotėje gepardų margintame maudymosi kostiumėlyje ir kailyje, suteikiančiame egzotišką vibe.



Legendinis hip-hopo soul atlikėjas wowed jos „Instagram“ sekėjai su viliojančia fotografija apie save gepardų atspausdintame vienetiniame paveiksle, kurį ji prie vienos iš savo paskutinių fotosesijų priderino prie kailio ir poros tinkamų saulės akinių.



Panašu, kad jos muzika, Blige taip pat atrodo kaip puikus vynas. Ji atrodo daug jaunesnė, nei yra iš tikrųjų, ir sugeba nuplėšti tą pačią išvaizdą, kokią ji nešiojasi prieš du dešimtmečius.

Mary J. Blige performing onstage in a purple bodysuit | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige, scenoje atliekanti purpurinį bodį | Šaltinis: „Getty Images“ / „GlobalImagesUkraine“

Marijos valgymo įpročiai

Dabar ji akcijų jos '4-1-1', kaip ji palaiko savo kūną ir sveiką. Pasak dainininko, viskas prasideda nuo sveiko maisto, kurį sudaro mėsos, sūrio, žalumynų, sveikų riebalų dietos.



Dainininkas valgo tris kartus per dieną ir sumaišo šią dietą su baltymų kokteiliais. Marija taip pat pasirūpina, kad per dieną išgertų galoną vandens, kad detoksikuotų savo sistemą.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Atsisveikinimas #HotGirlSummer. Sveiki, #BadBitchFall @robertector

Įrašas, kuriuo pasidalino Mary J Blige (@therealmaryjblige) 2019 m. rugsėjo 18 d. 13:49, PDT



Anot Marijos, svarbiausia palaikyti formą yra išlaikyti minimalų angliavandenių kiekį ir, žinoma, vengti labai apdoroto ir rafinuoto maisto.

Papildo jos dietą

Kam papildyti Laikydamasi savo dietos, ji mankštinasi tris kartus per savaitę, keldama svorius, kad tonizuotų rankas, kojas ir glutes. Ji taip pat įsitikina, kad daro daugybę pritūpimų ir presų suoliuku.

Kai ji nekelia keltuvų, ji daro kardio treniruotes, nubėgdama net 4 myles vienu metu arba nuo 6 iki 8 mylių per savaitę.

Mary J. Blige performing at a gig | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige koncertas | Šaltinis: „Getty Images“ / „GlobalImagesUkraine“

Naujausios bėdos su IRS

Nors atrodo, kad „No More Drama“ dainininkas visa tai kartu, tai buvo neseniai atskleista kad ji turi problemų su IRS.

Vidaus pajamų tarnyba praėjusį mėnesį pateikė jai mokesčių areštą, kaltindama, kad ji nemokėjo mokesčių nuo 2016 iki 2017 metų. Pasirodo, kad ji iš viso yra skolinga 1 198 161 JAV dolerio mokesčių.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Paleiskime Philly !! #TheRoyaltyTour w / @nas šįvakar. Atmeskite, jei būsite pastate. @misahylton x @mcmworldwide @tymwallacehair @dandremichael @dandremichael #sisterlovemjb

Įrašas, kuriuo pasidalino Mary J Blige (@therealmaryjblige) 2019 m. rugsėjo 7 d., 17:57, PDT

Pasikartojanti Marijos problema

Tai ne pirmas kartas, kai ją persekioja IRS, nes 2013 m. Ji taip pat buvo buvęs vyras Kendu Izaokas. kaltinamasis nemokėti mokesčių už 3,4 mln. USD. Tais pačiais metais jiems buvo iškelta byla dėl 2,2 mln. USD paskolos iš „Signature Bank“ ir dar 500 000 USD iš „Bank of America“ nevykdymo.

Mary J. Blige at a red carpet event | Source: Getty Images/GlobalImagesUkraine

Mary J. Blige renginyje ant raudonojo kilimo | Šaltinis: „Getty Images“ / „GlobalImagesUkraine“

Nepaisant visų šių dalykų, atrodo, kad Marijai visa tai yra kontroliuojama, visą gyvenimą galima gydyti keliais koncertais ir projekcijomis į viršų.